🌿 Hydrater vs Nourrir ses cheveux : quelle différence et pourquoi c'est essentiel ?

Hello mes Karù Lovers✨

Aujourd'hui, j'avais envie de revenir sur une question qu'on me pose souvent :

" Mais Pascale, c'est quoi la différence entre hydrater et nourrir ses cheveux ? "

C'est une très bonne question, parce qu'on confond souvent les deux ! 

Et...SPOILER :  Les deux sont indispensables, mais pas au même moment ni de la même façon 💧🥥

🌿 Hydrater, c'est donner à boire à vos cheveux

Quand vos cheveux sont secs, vous pensez peut-être tout de suite à l'huile, au beurre de karité…

Mais en fait, le cheveu a d'abord besoin d'eau.

Hydrater = apporter de l'eau au cheveu.

L'hydratation, c'est ce qui va lui redonner de la souplesse, de l'élasticité, de la légèreté. 

Les cheveux texturés ont une forme en spirale ou en zigzag qui rend plus difficile la répartition naturelle du sébum. Résultat : ils sont souvent plus secs, et peuvent vite devenir ternes, rêches ou cassants.

Comment reconnaître un cheveu déshydraté ?

• Il est sec, surtout en surface
• Il devient dur ou rigide au toucher
• Il se casse facilement au coiffage
• Il manque d'élasticité

Comment hydrater vos cheveux ?

• Avec des produits à base d'eau en premier ingrédient 
• Des crèmes hydratantes sans rinçage
• Des masques à base d'aloé, glycérine végétale, miel…

🧴Astuce Karù : commencez par hydrater avec une base aqueuse, puis passez à l'étape suivante…

🥥 Nourrir ses cheveux : leur apporter du gras

Nourrir = apporter des lipides, c'est-à-dire des corps gras (huiles, beurres) qui vont aider à renforcer la fibre capillaire et à sceller l'hydratation.

Un cheveu bien nourri est souple, fort et plus résistant 💪🏽

Comment reconnaître un cheveu sous-nourri ?

• Il est sec en profondeur
• Il devient cassant sur toute la longueur
• Il est poreux ou « creux » au toucher
• Il ne garde pas l'hydratation

Comment nourrir vos cheveux ?

• Avec des huiles végétales (jojoba, ricin, avocat, coco selon votre porosité)
• Des beurres végétaux comme le karité ou le cacao
• Des bains d'huile réguliers
• Des masques nourrissants riches en acides gras essentiels

🔁 Hydrater et nourrir : la routine gagnante

Vous l'avez compris : Vos cheveux ont besoin d'eau ET de gras.

Le bon réflexe ?

👉 Hydrater puis nourrir, dans cet ordre.

Le combo simple à adopter :

Appliquer un soin hydratant (sans rinçage, spray maison à base d'eau)

Sceller avec une huile légère ou un beurre végétal

Adaptez votre routine selon les saisons : + d'hydratation en été, + de nutrition en hiver

Ne pas oublier l'intérieur ! Une bonne nutrition commence aussi dans l'assiette et l'apport de vitamines et nutriments grâce aux compléments alimentaires 💊

✨ Et Karù Spirit dans tout ça ?

Notre duo capillaire a été pensé pour soutenir votre chevelure de l'intérieur:

🌟 Le Booster de Pousse : riche en omégas 3, 6, 9 et en biotine, il nourrit le cheveu dès la racine

💫 L'Activateur de Brillance : vitamines, zinc, cuivre… pour renforcer la structure du cheveu et lui redonner de l'éclat

Parce que prendre soin de ses cheveux texturés, c'est plus qu'un geste beauté… c'est un acte d'amour 💛

💬 Et vous, dites-moi en commentaires comment ça se passe pour vous et partagez vos astuces !

Crédit photo : Canva Pro